O período chuvoso acende um alerta para o aumento do risco de quedas entre idosos. A combinação de pisos molhados, baixa visibilidade e superfícies escorregadias exige atenção redobrada dentro e fora de casa.
Segundo o neurocirurgião Marco Moscatelli, situações comuns do dia a dia já representam perigo. “Nas áreas externas, o acúmulo de lodo e a dificuldade de enxergar desníveis aumentam as chances de acidentes. Dentro de casa, a água trazida nos calçados ou pequenas goteiras tornam o piso escorregadio”, explica.
Entre as principais recomendações estão o uso de tapetes antiderrapantes, reforço na iluminação, organização dos ambientes e a escolha de calçados com solado adequado. Chinelos e meias devem ser evitados.
O especialista também destaca a importância da prevenção clínica. Exercícios para equilíbrio e fortalecimento muscular, além do acompanhamento médico, ajudam a reduzir o risco de quedas.
“Com cuidados simples, é possível atravessar o período chuvoso com mais segurança”, reforça.